Vreti sa aveti o minte brici? Apucati-va de... jonglerii! Jonglatul va fereste de scleroza multipla, la batranete, scrie, luni, news.bbc.co.uk.

Cercetatorii de la Universitatea din Oxford au realizat un studiu la care au participat 24 de indivizi care, timp de sase saptamani, s-au apucat de jonglat cu mingi. Voluntarii au participat la un training si au fost invatati sa jongleze dupa care, au practicat acest joc 30 de minute pe zi, timp de sase saptamani.

Oamenii de stiinta le-au scanat creierul inainte si dupa aceasta perioada si au constatat ca structura acestuia s-a modificat. Astfel, nivelul de materie alba, raspunzatoare de conexiunile realizate la nivelul creierului, a crescut cu 5%.

Cercetatorii au studiat si moleculele din interiorul sistemului nervos central. Ei au declarat ca se intampla des sa aiba loc schimbari la nivelul materiei cenusii, dar, in ceea ce priveste materia alba, mai rar.

Oamenii de stiinta au declarat ca existau diferente in ceea ce priveste abilitatea voluntarilor de a jongla insa la toti s-au constatat schimbari la nivelul materiei albe a creierului. "Asta nu inseamna ca toata lumea ar trebui sa se apuce de jonglat ca sa-si imbunatateasca activitatea cerebrala. Am ales jongleriile pentru ca sunt niste exercitii complexe care necesita anumite abilitati si coordonare", a declarat Dr. Heidi Johansen-Berg, coordonatorul cerectarii.

Oamenii de stiinta au mai spus ca studiile continua si ca momentan incearca sa vada daca, in urma practicarii regulate a unor activitati complexe ca jonglatul, pot sa apara modificari la nivelul fibrelor nervilor sau la nivelul mielinei, stratul electroizolant care inconjoara neuronii.

Articol disponibil la adresa http://www.ziua.net/news.php?id=41329&data=2024-07-06