Daca credeati ca o sedinta de fitness sau aerobic, dupa o zi in care ati consumat o cantitate mare de bauturi alcoolice va va ajuta organismul sa scape de efectele alcoolului, va inselati! Un studiu britanic a concluzionat ca sportul alunga mahmureala dar nu ajuta la reducerea efectelor alcoolului, in cazul celor care consum astfel de bauturi foarte des. Unii oameni sunt de parere ca exercitiile fizice si transpiratia ajuta la eliminarea efectelor negative ale alcoolului din organism. Specialistii ii contrazic insa si afirma ca intr-adevar, sportul va face sa va simtiti mai bine dupa o betie, dar asta nu inseamna ca organele nu sunt afectate de alcoolul pe care l-ati consumat. Ficatul este afectat de consumul regulat de alcool, ceea ce poate duce la aparitia cirozei iar acest lucru nu poate fi stopat prin sport, avertizeaza specialistii. Totodata, desi un pahar, doua, de vin nu afecteaza sanatatea inimii, depasirea acestei catitati este direct proportionala cu marirea risului de infarct. La cercetre au participat circa 2.5000 de adulti care consuma des alcool, 60% dintre ei facand exercitii fizice regulat. "Toata lumea stie ca activitatile fizie constante sunt importante pentru mentinerea sanatatii. Insa adevarul este ca, o noapte petrecuta intr-un pub nu va putea fi compensata daca faceti sport a doua zi. Efectele negative ale consumului regulat de alcool se vad in timp si ar trebui sa se ia masuri pana nu e prea tarziu", a declarat unul dintre specialisti.

R.P.