Sanatate

Atamild
2009-03-03 22:01:40

Toate dietele nu duc la nimiC: dupa o dieta chiar daca slabesti, te va apuca o foame!

Sunt milioane de diete si chiar specialistii au constatat ca fara miscare dieta e un ---at. Deci mananca sau bea, insa cumpatat. Adica cate putin, nu intrece masura! Nu te lacomii! Cauta sa faci un sport care iti place, care te relaxeaza, nu un sport care sa te chinuie. Relaxeaza-te, fa simplu gimnastica, sau mergi la inot sau chiar o plimbare.. mediteaza sau danseaza, starea personala cel mai mult conteaza.
Matilda

Aladin
2009-03-04 01:03:55

si Roxana unde e ?

Ca despre ea era vorba in titlu. Sau poate ca era rexona.