Clonati-l pe Ceusescu si basta. Simplu, nu?
Bonus: Autostrazi, Canal Dunare-Bukale, hidrocentrale, s.a.m.d. |
La 2008-07-16 07:41:15, georgems a scris:
> Painea nu e ''de graham '' ci asa se numeste marca dupa cel ce a
> facut reteta.Spune pe romaneste ''fripturi '' nu te frige la deshte ,
> ca ''steicuri'' nu intelege multa lume englezismele de mahala.
>
N-s englezisme de mahala, ci ci un proces de de-rusificare. You dig? |
1. Nu aduceti in casa bomboane, ciocolata, prajituri sau biscuiti.
Si ce le dam la copii ? Si de ce mai sunt pe piatza astfel de produse ?
2. Nu folositi niciodata paine proaspata. Mancati cu economie, numai paine veche neagra, de secara sau de graham.
De ce l-am mai omorit pe ceausescu, atunci ?
3. Inlaturati de pe masa solnita. Si, bineinteles, piperul, mustarul, untul, uleiul.
Mai bine inlaturam masa cu totu' !
4. Incepeti mesele cu o salata mare; vegetalele au calorii putine, ocupa mult loc in stomac, creand astfel senzatia de satietate.
De-aia au vacile burtile asa de mari ?
5. Mestecati bine fiecare inghititura, mancati incet, nu mancati tot ce aveti dinainte, numai la gandul ca e pacat sa lasati in farfurie.
Mai bine mincam direct din oala, nu inainte de a merge la dentist sa ne scoatza toti dintii din gura ca sa nu mai avem cu ce mestega, renuntind la a mai minca !
6. In ziua urmatoare aceleia in care ati luat o masa copioasa, multumiti-va cu un litru si jumatate de ceai, cinci mere si cinci iaurturi.
Dupa care adormim pina a doua zi pe veceu !
7. Fierbeti alimentele care se mananca de obicei crude. Frigeti bine steicurile, nu le mancati "in sange".
Mi-e si rusine sa ma mai gindesc ca ar mai putea exista fleici si steicuri pe lume !
8. Beti putin la masa, dar mult intre mese. Un litru si jumatate de lichid, zilnic, cel putin. Este complet nejustificata prejudecata ca apa... ingrasa.
Si daca mi-e sete e musai sa am doua mese in bucatarie ca sa pot bea numai intre mese ?
9. Inainte de a merge la prieteni la masa, mancati un ou tare, va va micsora substantial pofta de mancare, iar digestia oului consuma multe calorii.
Dupa digestia unui ou poti sa mori axfisiat de propriile-tzi gaze. Nu e safety ! Iar la prieteni nu te duci sa faci nazuri ci sa le faci paguba !
10. Mergeti mult pe jos, urcati si coborati scarile pe jos, veti pierde astfel zilnic cateva sute de calorii, si inchideti astfel poarta obezitatii.
Si daca locuiesc la parter ? |