Luminita Nicolescu, antrenoare de Tae Bo (o combinatie, karate, dans, Yoga) are 58 de ani si nu-i arata pe toti nici de-a naibii. Printre femeile pe care le-a mentinut in forma sau carora le-a redat redat tineretea fara bisturiu se numara Andreea Raicu, Catinca Roman, Iuliana Marciuc, Rita Muresan, Cristina Topescu. "Ce invata doamnele la orele mele este o noua atitudine fata de ele insele si fata de viata. Dieta, singura, nu este suficienta. Se pierde grasimea, dar fara o masa musculara lucrata, carnea ramane flasca, cu aspect dizgratios. Avantajele miscarii nu sunt numai pentru sanatate, desi numai asta ar trebui sa convinga, ci si pentru frumusete. Un corp armonios, cu o musculatura definita, va atrage intotdeauna atentia celor din jur si va da o stare de bine. Elevele mele asociaza dieta cu miscarea si rezultatele sunt spectaculoase. Sunt femei de peste 50 de ani care arata senzational, mult mai bine decat altele cu mult mai tinere. Eu le numesc femei fara varsta. Dar trebuie vointa puternica, cel putin in perioada de inceput, pentru ca pe urma mersul la sala devine dependenta. Cu cat incepeti mai de timpuriu, cu atat va veti prelungi tineretea."

Mihaela CARLAN