De cate ori n-am comentat rautacios excesul de kilograme vazand persoane pe care mai degraba le sari decat sa le ocolesti. Primul gand n-a fost niciodata unul ingaduitor. Pentru ca poate nici noi n-am stiut ca exista o disfunctie grava a glandei tiroide, a carei consecinta este si supraponderalitatea: hipotiroidismul. Daca sunteti dintre cei care ati incercat tot ce se putea pentru a slabi, pana la a va hrani doar cu aer, si nu ati dat jos niciun kilogram, e cazul sa vizitati un endocrinolog. Ceilalti, mancati mai putin si daca nu reusiti, dati vina pe tiroida... Lipsa de iod si stresul cotidian, alimentatia deficitara, ereditatea, necunoasterea primelor semne ale bolilor si absenta unui control medical favorizeaza aparitia si agravarea problemelor tiroidiene. Una dintre ele este secretia sca�zuta de hormoni, care conduce la lenevirea metabolismului cu nedorita consecinta a cresterii in greutate. Pentru ca obezitatea intarzie sa fie considerata boala, cei afectati nu sunt investigati intr-un program national prin care s-ar identifica si aceasta disfunctie a tiroidei drept cauza, chiar daca in doar 10% din cazuri. Dar analizele hormonale sunt scumpe, se pare ca mai scumpe decat sanatatea. Mai bine aratam cu degetul spre cei grasi, copii, barbati si femei, ironizandu-i pe tema apetitului nestapanit, decat sa-i ajutam sa redevina oameni fara handicap. Se stie, sau ar trebui, ca intre 20 si 30% din populatia Romaniei prezinta noduli tiroidieni - modificari in structura glandei tiroide, de natura maligna sau benigna. Dar nici macar in zone considerate gusogene ecografia sau analizele specifice de sange nu sunt obligatorii si gratuite. Gravide bolnave, copii cu IQ scazut In Romania, intre 1 si 2,2% dintre gravide sufera de deficit de hormoni tiroidieni cu toate consecintele nefaste atat asupra sanatatii mamei cat si a fatului. In mod absolut inexplicabil, ele sunt arareori directionate catre medicul endocrinolog pentru supraveghere pe perioada sarcinii. Desi se stie ca 20% dintre pacientele care dezvolta hipotiro�idism in cursul sarcinii vor ramane hipotiroidiene si postnatal. Mame obeze, copii obezi Este tiroida glanda generatoare de exces ponderal indiferent de obiceiurile alimentare? Sa incercam a raspunde in asa fel incat nici sa nu neglijam rolul ei, dar nici sa-l exageram. Tot mai multa lume se lupta cu surplusul de kilograme. Cu care s-au pricopsit din copilarie sau ca adult. Pentru copilarie, respon�sabilitatea cade pe umerii parin�tilor. Care gresesc, din dragoste imple�tita cu necunoastere, prefe�rand un copil ,,grasut"si care sufla ca un astmatic, unuia slabut, dar greu de stapanit. Mame care nu au cautat ele insele cauzele propriei deformari corporale, nu vor identifica nici la copil simpto�mele unei posibile dereglari tiroidiene. Dupa cum nici explicatia ,,am glanda"(apropo, toata lumea are, cu exceptia cazului in care ea a fost extirpata chirurgical) nu le exonereaza de grija pentru o alimentatie bogata in iod. Care ar trebui practicata preventiv, toata viata, si nu doar ca tratament, dupa descoperirea bolii. Statisticile arata ca aproxi�mativ 8,8% din copiii de 6 ani si 15% din cei de 15 ani sunt obezi, iar estimarile sunt alar�mante: 77% dintre acesti copii, gresit considerati ,,bine dez�voltati", vor deveni adulti obezi. Iata si raspunsul fiziolo�gilor: chiar daca hipotiroidia duce la acumularea grasimilor in depozite inestetice si nesanatoase, pe seama ei nu se poate pune o depasire a greutatii ideale cu mai mult de 7-10 kg. Pentru rest trebuie identificati si alti factori asociati. Bolnav sau lacom? Pentru bolnavi, compasiune si sprijin. Pentru cei care nu se pot controla, o citez pe Mi�ha�ela Radulescu, aceasta Che Guevara a luptei impotriva fumatului: ,,Asta e singura ta placere?" Semne si simptome � oboseala � crestere ponderala ca urmare a retentiei de lichide � piele uscata cu tenta galbuie � intoleranta la frig � caderea parului � gusa � reflexe diminuate � constipatie � diminuarea memoriei � scaderea puterii de concentrare � astenie, letargie, depresie � mialgii � bradicardie � hipotermie � infiltrare mixedematoasa a tesuturilor � dureri musculare sau articulare Surse alimentare de iod � Apa din regiunile cu sol ce contine concentratii normale de iod � Alge marine (foarte bogate in iod) � Morun, sardine si carnea de peste in general � Fasole verde � Crustacee � Soia � Ou � Carne � Lactate

Pagina realizata de Mihaela CARLAN, mihaela.carlan@ziua.ro