Somnul de dupa-amiaza poate fi periculos pentru femeile trecute de prima tinerete. Daca pana la maturitate el se numeste somn de frumusete, dupa o anumita varsta somnul de dupa pranz poate deveni... vesnic. Spun asta cercetatorii americani care au tinut sapte ani sub observatie peste 8000 de femei in etate, peste 60 de ani, si au descoperit ca riscul de deces in timpul somnului a crescut cu 44% indiferent de cauza, si cu 58% daca sufereau de inima si cu 60% din alte cauze decat cancerul sau bolile cardio�vasculare. Recomandarile pentru acest segment de varsta sunt sa nu se depaseasca trei ore de somn de dupa-amiaza saptamanal si in total 8-9 ore de somn in 24 de ore.